Uma grande massa de ar seco avança sobre o Brasil e mantém baixos índices de umidade em quase todo o território nacional. Em Mato Grosso, a situação levou o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) a emitir um alerta de “perigo potencial” para a baixa umidade do ar válido para todo o estado nesta quarta-feira (16). O aviso vai das 11h às 19h e prevê umidade relativa variando entre 30% e 20%, patamar que já representa risco à saúde.
Cuiabá registrou, na terça-feira (15), um dos menores índices do país, com apenas 21% de umidade mínima. A situação se repete em diversas capitais brasileiras. São Paulo e Belo Horizonte tiveram 23%, Campo Grande ficou com 24%, segundo a Clima Tempo.
De acordo com a empresa de meteorologia, a massa de ar seco deve continuar predominando nos próximos dias, mantendo baixos os níveis de umidade em regiões do Centro-Oeste, Sudeste, Norte e Nordeste. Até mesmo no Sul, onde se espera a chegada de uma frente fria de origem polar no fim da semana, a previsão é de queda acentuada na umidade do ar.
O Inmet destaca que o risco de incêndios florestais e de problemas respiratórios é considerado baixo neste momento, mas ainda assim a população deve adotar cuidados. Entre as orientações estão evitar o desgaste físico nas horas mais secas do dia, não se expor ao sol no período mais quente e aumentar a ingestão de líquidos. A Defesa Civil (telefone 199) e o Corpo de Bombeiros (193) estão disponíveis para mais orientações.
Para enfrentar a secura, o Ministério da Saúde recomenda andar sempre com uma garrafinha de água e calcular a quantidade ideal de ingestão hídrica multiplicando o peso corporal por 35 ml. O consumo deve ser fracionado ao longo do dia. A hidratação também pode vir dos alimentos. Leite, frutas, verduras e legumes são aliados importantes. Um prato simples de arroz com feijão, por exemplo, é composto por dois terços de água. Já os alimentos ultraprocessados, por serem pobres em água, devem ser evitados.
