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A suplementação deve ser feita do jeito certo

Quando é que ela realmente faz sentido? A busca por mais qualidade de vida fez com que a suplementação alimentar se tornasse cada vez mais presente na rotina de muitas pessoas. Vitaminas, minerais, proteínas e outros suplementos são facilmente encontrados e, muitas vezes, consumidos por indicação de amigos ou por influenciadores nas redes sociais. Mas será que to...

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A rotina com a pele vai muito além da estética. Quando falamos em skincare, é comum associar o assunto à beleza ou à busca por uma pele mais bonita. Mas a verdade é que cuidar da pele vai muito a...

Praticar atividade física é essencial para manter a saúde em dia, mas nem sempre o corpo reage de forma positiva aos exercícios. Alguns sinais podem indicar que algo não está certo, seja pela intensidade, fre...

Quem tem um animal de estimação em casa conhece o efeito imediato de um afago ou uma brincadeira. Mas a ciência indica que esse vínculo vai além do prazer momentâneo e pode trazer benefícios consistentes...

Uma doença de pele que atinge não só a pele. Mas o sono, a saúde mental e até a autoestima dos pacientes. Em manifestações crônicas, a coceira gera feridas que deixam a pele sensível ao me...

Esquecer onde guardou as chaves, o nome de um conhecido recente ou uma tarefa pontual na rotina: episódios como esses acontecem com quase todo mundo, especialmente em dias de maior estresse ou sobrecarga de informações. Com a pro...

No Brasil, a LGPD - Lei Geral de Proteção de Dados, lei 13.709/18, demorou um tempo considerável para ser aprovada. A origem dela é o PL 4.060/12, que tramitou na Câmara dos Deputados. Seis anos após sua apres...

O câncer ginecológico representa um importante desafio para a saúde das mulheres, envolvendo diferentes tipos de tumores, formas de prevenção, diagnóstico e tratamento. Os números do Instituto Nacional ...

Comer tarde da noite pode atrapalhar a forma como o organismo processa os alimentos e favorecer alterações na glicemia, no colesterol e no peso corporal. Isso acontece porque o corpo funciona de acordo com um relógio bioló...

De quanto em quanto tempo é preciso passar por uma consulta com oftalmologista? A idade influencia nessa decisão? Uma condição de saúde que exige atenção especial, como o diabetes, muda alguma coisa? ...

Sentir uma forte dor no peito, falta de ar ou suor frio já é assustador. Quando isso acontece sem ninguém por perto, saber como agir nos primeiros minutos pode fazer diferença. A orientação é nã...

O influenciador Lito Sousa, do canal Aviões e Músicas, divulgou um vídeo gravado no dia em que recebeu a confirmação do diagnóstico da doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ). Emocionado, ele falou sobre a p...

Quando há uma lesão aparente, não há o que se questionar sobre a necessidade de procurar um médico. O caminho é claro: diagnóstico, tratamento e recuperação. No entanto, quando a dor &eac...

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